ヨガ

基本の道具を見つける

これがないと始まらない!
ヨガに必要な基本の道具を揃えましょう。


  • ヨガマット

    ヨガマット

    ヨガのベースとなるマット。大きさ、厚さ、重さは持ち運びやすさに影響するので、自分にあったものを。

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    • ヨガマット


    • トレーニングマット


  • ヨガウエア

    ヨガウエア

    ヨガのトップスは、動きやすさはもちろん、動きの中でお腹などが出たりしないか実寸サイズもチェック。

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    • ヨガウエア


    • トップス


    • スポーツブラ


    • ブランド名


  • レギンス

    レギンス

    脚の動きも多いヨガはレギンスも重要。楽にあぐらをかけるか、脚にしっかりフィット感があるかを確認。

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    • ヨガウエア


    • レギンス


    • ブランド名


  • ウォーターボトル

    ウォーターボトル

    汗をたくさんかくヨガでは、水分補給が重要。容量や軽さ、洗いやすさなどが優れているものを選んで。

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    • ウォーターボトル


    • ヨガ


    • 水筒


  • タオル

    タオル

    ヨガでたくさんかいた汗のケアには、肌触りの良いタオルがおすすめ。吸水性の良さもポイント。

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    • タオル


    • コットン



hajimeru


hajimeru

ヨガをはじめたら…

  • ダイエットや運動不足解消になる
  • 身ともにリラックスできる
  • しなやかなボディラインになれる

といった楽しみが増える!

※もしも趣味が続かなくなったら? メルカリで出品してみよう!

も〜っと充実させるなら

「もうちょっと買い足したい」「充実させたい」ならば、
こちらのアイテムはいかがでしょうか?


  • アロマ

    アロマ

    ヨガの前後におすすめなアロマオイル。お気に入りの心地よい香りに包まれれば、ヨガタイムがもっと楽しく。

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    • アロマ


    • 精油


    • エッセンシャルオイル


  • ヨガソックス

    ヨガソックス

    脚を軸にしたポーズが多いヨガ。素足では滑ってしまう場合もヨガソックスを使えば、安定感が高まります。

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    • ヨガソックス


    • 滑り止め付き


    • 指なし


  • ヨガブロック

    ヨガブロック

    ポーズの姿勢や力の入れ具合をサポートするヨガブロック。体をゆだねることができるのでリラックス効果も。

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    • ヨガブロック


    • ウッドブロック



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